Wald-Wellness: Eintauchen in die Waldatmosphäre – Wellness aktiv erleben

Mit der Natur in Einklang kommen und sich selbst als einen Teil erleben. In einer zunehmend von Medien geprägten Welt mit hektischem Alltag fehlt uns oft die Zeit auch die Lust in die Natur zu sein. Eine achtsame Wanderung bzw. Aufenthalt im Wald mit allen Sinnen in der Stille und in Bewegung zu erleben, stärkt nicht nur den Körper und den Geist sondern macht uns froh. Sie erdet und entfaltet die Kraft unsere Sinne.