Wir widmen uns dieses Mal der Rotation um die eigene Achse.
Das macht Spaß und tut gut. Mit den körperlichen Einschränkungen lösen sich oft auch die gedanklichen und emotionalen und die Atmung wird freier.
Fr. 21.2. 18:30 bis 21.30 Uhr und
Sa 22.2. 10:00 bis 13:00 Uhr.
Mitbringen: Warme, bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, ein bis zwei Decken und einen kleinen Beitrag zum Pausenbüfett
