Dieses Angebot ist für alle geeignet, die ihrem Körper, Geist und Seele etwas Gutes tun wollen.
Diese kleine Auszeit ist eine wohltuende und wundervolle Möglichkeit, dir selbst etwas Gutes zu tun. Sie ist eine Quelle für Energie, Erholung und Wohlbefinden, Inspiration, Klarheit und Regeneration.
Bewusste Bewegungen aus dem Hatha Yoga und verschiedene Techniken des Achtsamkeitstrainings ermöglichen dir eine heilsame Reise in dein Inneres.
Dieser Workshop bietet einen einladenden und unterstützenden Rahmen, in dem du dich mit Meditation und Achtsamkeit vertraut machen kannst, unabhängig von deinem Erfahrungsstand.
