Yoga am Strand zum Sonnenuntergang

Yoga am Strand zum Sonnenuntergang ist ein besonderes Erlebnis.Einsteiger wie Geübte können hier durchatmen, den Kopf frei kriegen, entspannen, begleitet vom Rauschen des Meeres, ganz im Einklang mit der Natur. 

Im weichen Sand lässt sich der Körper bewußt spüren – beim Üben der Asanas, den Atem im Rhythmus der Wellen fließen lassen. Das Eintauchen in die Meditation ermöglicht es, dem Abend mit Ruhe zu begegnen.

Sandra Gawlik, ehemalige Tänzerin, Yogalehrerin und Pilates-Mastertrainerin führt durch diese besondere Yogaeinheit.

Mindestteilnehmerzahl: 4 Personen

Eine Anmeldung ist am Veranstaltungstag bis 12.00 Uhr, unter Tel. 038220 666610 (Kurverwaltung Ahrenshoop), erforderlich.

Treff: Parkplatz Kirchnersgang (an der Kurverwaltung)